Retraites & Stages

Se ressourcer, déconnecter, tisser des liens, découvrir de nouvelles cultures, goûter à de nouvelles nourritures physiques ou spirituelles, approfondir sa pratique… les Retraites et les stages sont des moments privilégiés, loin du brouhaha quotidien et de nos vies à grande vitesse. Le temps d’une matinée, d’un weekend ou d’une semaine, venez partager avec moi la magie du Yoga.

Groupe de yoga en pleine séance de flexions avant debout lors d'une retraite à Sifnos, pratiquant dans une cour pavée avec des bougainvilliers et une végétation luxuriante.
Table dressée avec des assiettes en céramique et des verres, au restaurant NUs, prête pour un repas en plein air lors d'une retraite de yoga à Sifnos, avec une vue sur la mer et un bateau à l'horizon.
Participants à une retraite de yoga à Sifnos pratiquant des postures de yoga en maillot de bain sur des rochers près du monastère de Chrisopigi, avec une vue sur la mer et des collines environnantes.
Séance de surf pour les participants d'une retraite de yoga au Maroc, sur une plage ensoleillée avec des planches de surf de différentes couleurs et l'océan en arrière-plan.
Participants à une retraite de yoga à Sifnos pratiquant une posture d'étirement lateral en fente dans une cour ensoleillée, entourés de végétation luxuriante et de bougainvilliers en fleurs.
Retraite de yoga à Brighton avec des participants exécutant la posture de l'enfant sur des tapis de yoga, dans une salle lumineuse avec un sol en damier.
Groupe de yoga en pleine séance de postures de guerrier lors d'une retraite à Ibiza, dans un cadre naturel et boisé.
Participants à une retraite estivale en Normandie, assis sur des couvertures et profitant du calme et de la nature au Hameau des Libellules.
Participants à une retraite de yoga et surf au Maroc sautant ensemble sur une plage ensoleillée, exprimant leur bonheur et leur énergie positive.
Retraite de yoga en Afrique du Sud avec des participants en posture du chien tête en bas, pratiquant dans un pavillon ouvert entouré de végétation et de nature.

A VENIR

  • Workshop: Balance

    Théâtre de la Danse - 02/02/25

    Balance: retrouver l’équilibre grâce au Yoga.

    Faites une pause et venez explorer l’art de l’équilibre lors d’un atelier unique de 3 heures, alliant pratique physique et réflexion personnelle.

    Novice ou pratiquant régulier, cet atelier vous guidera au travers de postures choisies pour renforcer votre stabilité et votre confiance sur le tapis et en dehors.

    Nous aborderons également des outils et des astuces pratiques pour retrouver cet équilibre au quotidien.

    Rejoignez-moi le 2 février prochain et venez ancrer corps et esprit.

    Cet atelier est ouvert à tous, et ce quel que soit votre niveau de pratique et votre mode de vie. Pour y participer, il vous faut:

    - vous inscrire en ligne en réglant un acompte de 25€

    - amener le solde en espèces le jour de l’atelier (20€)

    - un tapis de yoga si vous en avez un

    - de quoi vous hydrater et vous changer si besoin

    - tout ce qui pourra rendre votre pratique plus confortable (couvertures, accessoires…)

    - de quoi écrire

    Je m'inscris!
  • Montage visuel d'une retraite de yoga à Sifnos, Grèce, montrant des participants en train de faire du yoga, des paysages côtiers, des rues charmantes, des repas en plein air, une séance de poterie et un magnifique coucher de soleil.

    Retraite : Beach Bum 2025 (FULL!)

    Sifnos - Grèce - 08/06/2025

    Réveillez-vous face à la mer Égée, pratiquez le yoga les pieds dans l'eau, et savourez les plats divins du meilleur restaurant de l'île… Bienvenue à la Beach Bum Retreat, qui revient pour sa 5ème édition, encore plus mémorable !

    Du 8 au 15 juin 2025, venez vivre une semaine exceptionnelle de yoga sur la plus belle plage de Sifnos, un véritable joyau des Cyclades.

    Entre séances de yoga dans des lieux magiques, excursion en bateau (en option), et repas gourmands, chaque jour sera une véritable source de plaisir pour le corps et l’esprit.

    Ce qui vous attend :

    - Hébergement en bord de mer dans une charmante pension tout confort (chambres doubles)

    - Petit-déjeuner gourmand et dîner au meilleur restaurant de l'île

    - 4 heures de pratique quotidienne, avec des ateliers dans des endroits sublimes

    - Ambiance conviviale, groupe restreint pour une expérience unique

    - Une demi-journée en bateau (en option)

    Tarifs Earlybird : à partir de 1050€ (hors transport) jusqu’au 01/12/24 (+150€ après cette date)

    Détails :

    Chambres Frini, Sigi, Lais (2 lits simples, RDC) : 1050€ par personne COMPLET

    Chambre Erato (2 lits simples, 1er étage) : 1100€ par personne COMPLET

    Chambre Niki (2 lits simples, 1er étage) : 1100€ par personne COMPLET

    Chambre Niki (1 lit double, 1er étage): 1200€ Single ou 1000€ par personne COMPLET

    Chambre Styfilia1 (2 lits simples, rdc): 1100€ par personne COMPLET

    Chambre Styfilia2 (2 lits simples, 1er étage): 1100€ par personne COMPLET

    Chambre Styfilia3 (1 lit simple, rdc): 1200€ COMPLET

    I'm a Beach Bum Too! :)
  • Highlights of a 2025 South African yoga retreat: safari wildlife, yoga sessions in nature, serene rooms, stunning sunsets, and riverside relaxation.

    Retraite: Into the Wild (Plus que 5 places!)

    19/10/25 - Toro Yaka - South Africa

    Into the Wild: Une Retraite de Rêve en Afrique du Sud!

    Vivez la magie de l'Afrique du Sud au Lodge Toro Yaka, qui signifie "Mon Rêve" en Sotho du Nord. Ce lodge exclusif est niché dans la réserve naturelle de Balule, faisant partie du célèbre parc national du Grand Kruger. Son cadre intime et isolé offre l’environnement parfait pour une retraite yoga inoubliable.

    Inclus:

    8 jours, 7 nuits dans un lodge privé avec seulement 4 bungalows (8 participants).

    Séances de yoga quotidiennes au cœur de la nature.

    Explorations guidées de la faune emblématique sud-africaine (Big Five: Rhinos, Elephants, Lions, Girafe, Buffles)

    Baignades relaxantes dans une piscine à débordement avec vue sur la savane

    Pension complète : repas gastronomiques préparés sur place

    Tarifs

    Offre Early Bird (avant le 01/03/25) : 2150€ par personne (pour les 4 premières réservations).

    Tarif Standard : 2300€ par personne.

    Transport

    Les participants doivent organiser leur propre transport jusqu’au Lodge. Coûts estimés:

    Vols

    Paris/Johannesburg : ~700 € A/R

    Johannesburg/Hoedspruit : ~160€ A/R

    Transferts jusqu’au lodge

    Depuis Hoedspruit : 50€ A/R

    Ou transfert en bus de Johannesburg au lodge : 160€ A/R

    Coût total estimé du transport : 900/1100€, selon vos préférences.

    Je serai ravie de vous aider à organiser vos vols et transferts pour un voyage sans stress.

    Je veux faire partie des Happy Few!
Je m'inscris!